短い４日間の夏休みが昨日で終わってしまいました。短いながらも不摂生をしてしまったので、体の中の塩分を排出すべく、最終日の昨日は暑い中荒川CRをポタリングしてきました。 荒川左岸の上平井水門。ハーブ橋の真下にあります。この暑さでも両側に川がある…
流石に一年以上乗っているとバーテープがボロボロになってきますね。今日はバーテープの交換です。 買ってきたのはシンプルな黒のテープでEVA素材、走ってて疲れないように3mm厚のものにしました。 online.ysroad.co.jp 古いバーテープを取り除きました。こ…
昨日は成木峠に行ってきました。 青梅街道から瑞穂町の交差点で岩蔵街道に入ります。 岩蔵街道は比較的交通量が少なくて走りやすいためか、ロードやMTB乗りが散見されます。下の写真のファミマが成木峠への最後のコンビニなので食料と飲料を補給します。 一…
雨や用事でなかなか行けなかった東京十社巡り残り５社を昨日訪問してきました。 前回の記録はこちらです。 sakana-vr.hatenablog.com まずは白山神社に到着。東京十社の中で一番こじんまりとした神社ですが、948年創建と歴史が古く、この辺りの地名の由来に…
今日は昼過ぎにポタリングに出発しました。朝に出発しないと目的地を決めて回るのは時間的に難しいですね。そんな訳で今回は多摩川中流をひたすらぽたぽたすることにしました。 浅川CRを走ります。緑が多くてお気に入りのコースの一つです。 下の写真は浅川…
昨日は妙正寺川沿いをポタリングしてきました。 下の写真は高田馬場駅近くの高戸橋交差点から神田川を見たところです。写真右側の暗渠が妙正寺川で、この付近の地名である落合は、この二つの川の流れが落ち合う場所、という意味です。ここから妙正寺川の上流…
今日はいい天気でしたね。今回はかねてから行きたいと考えていた東京十社巡りに行ってきました。 まずは東京タワー下の芝公園に到着。この近くにある芝大神宮からスタートします。 芝大神宮に到着。ビルの谷間の分かりづらい場所にありました。 この境内には…
先日のフレームバッグに引き続き、今回はフロントバッグを自作しました。 防水バッグにしたいのですが、さすがに自分のスキルではハードルが高いので、別途購入したEXPEDのドライバッグをバンドでハンドルに固定する構造とします。 面ファスナーを布に縫い付…
昨日は奥多摩周回コースを走ってきました。金曜が休みだったので三連休の中日ということもあり、日ごろの運動不足を解消するのが目的です。 多摩川の睦橋に到着。行きはここから多摩川沿いに北上して吉野街道に出ます。さらに青梅街道を走り奥多摩湖、風張峠…
今日は浅川サイクリングロードを走ってきました。 多摩川に架かる府中四谷橋の右岸側を上流に向かうと浅川沿いの道に入ります。 下の写真の手前は程久保川。写真の左奥にある橋を渡り、写真中央の公衆トイレのあるところが浅川CRの起点です。 浅川サイクリン…
昨日は暑すぎるくらい天気が良かったですね。狭山湖の南側にある野山北六道山公園まで行ってきました。 多摩湖自転車道を走り、空堀川の所で川沿いの遊歩道に出ます。 空堀川と言いながらちゃんと水は流れています。遊歩道は上州屋の近くで工事中のため途切…
Garmin VENU SQ も買ってから２か月近くが経ち、大分使い慣れてきました。これがあると健康管理がしやすくなるのは確かです。かといって類似の活動量計は使ったことがないので、今回はこの活動量計についての個人的な感想です。 ちなみに購入した時のブログ…
今日は近場を走ってきました。 先ずは明治神宮に到着。北鳥居に自転車を置いて、広い神社の敷地内をウォーキングします。 今日は天気が良かったですね。緑が際立ってきれいでした。 参拝を済ませます。立派な楠ですね。 神宮の森の、心地いい木漏れ日の中を…
以前、吉野街道を使って奥多摩の古里駅までの往復を走りましたが、昨日はさらに先の奥多摩駅まで走ってきました。 拝島から多摩川CRを北上します。 羽村取水場が見えてきました、ここで奥多摩街道に乗り換え、小作坂下交差点で吉野街道に入り、多摩川橋を渡…
この連休は外出の予定もないのでフレームバッグを作ってみました。 布地は事前に日暮里のトマトで調達してきたCORDURA 1000Dです。ネットでも販売していますが、素地の感触を確かめたかったので直接足を運んで購入しました。 www.nippori-tomato.com さて、…
暑かったですねぇ。半袖短パンでないと頭がくらくらしてしまう気温でした。 今日は多摩川左岸を、河口から砧浄水場まで走ってきました。 穴守稲荷の鳥居からスタートです。 羽田第一水門。奥に見えるのが大師橋です。 大師橋を過ぎるとサイクリングロードの…
今日は多摩湖の外周を一周してきました。 まずは多摩湖CRを使って武蔵大和駅の交差点に到着。そのまま多摩湖を時計回りに周回します。 取水塔までは軽い上り坂です。多摩湖の周回ルートは殆どが車道が並走しています。多摩湖CRはちょっと広めの歩道という感…
いつも荒川サイクリングロードは右岸をよく使うので、今日は久しぶりに左岸側を使って河口を目指します。対岸に岩淵の赤水門・青水門が見えます。 芝川水門の所にある「キッチンとれたて」。見沼の西縁を走る芝川サイクリングロードはここが起点です。芝川CR…
今日は伏見通りをひたすら南下してきました。 まずは先日石神井川ポタで訪れた東伏見稲荷神社に到着。伏見通りは青海街道と交わるように神社の横を南北に通っています。 境浄水場の横を通ります。 境浄水場の南を流れる玉川上水の橋。ちなみに下の写真で自転…
先の金曜日に、自分の体調管理のためにスマートウォッチを購入しました。今の運動量が適正な有酸素運動になっているか、体への負荷状況を見るのが一番の目的ですが、日常的に普段の自分のコンディションもチェックしたいです。 そんな訳で、心拍計でストレス…
本日は荒川CRの河口～岩淵水門を走ってきました。もうすぐ春ですね。上着がいらない暖かさです。 下の写真は荒川ロックゲート。近くに公園があったりするので近所の人を含めて多くの人が散歩しています。 このロックゲートは荒川と旧中川の水位差を調整する…
最近になっていくつかの装備を替えました。 一つ目がチェーンロックです。 下の写真の上の赤いのが今まで使っていたABUS 4804k 110cmで、下の黒いのがABUS 1500 60cmです。最初は盗難防止のため大きくて長い物を買ったのですが、実際に使ってみるとせいぜい…
今日は歴史ポタに出かけてきました。 東京で地名にもなっている国分寺、ここにもちゃんとかつての国分寺の遺跡があります。下の写真は僧寺の金堂跡。奥の森に見えるところは国分寺崖線で、豊富な湧水を使って公園が整備されています。 七重塔跡。国分寺は七…
無性に海が見たくなったので、昨日は東京湾のレインボーブリッジから若洲海浜公園まで湾岸ポタをしてきました。 まずはレインボーブリッジの芝浦ふ頭側に到着。ここからは自転車の後輪に台車を取り付けて、押しながら橋を渡ります。 橋の真ん中はゆりかもめ…
昨日で仕事に一旦けりをつけたので、今日は石神井川を下流から上流に向けてポタリングです。今日は、ぽかぽか陽気で気持ち良かったですね。 まずは石神井川が隅田川に流れ込む合流部。今回はここからスタートです。 王子駅。石神井川の本流は飛鳥山公園の真…
今日は先週に引き続き五色不動巡り、残りの３か所を回ってきました。 今回は目黄不動と目赤不動ですが、目黄不動は２か所あります。理由は調べてもよくわかりませんでしたが、五色不動自体が江戸時代から明治にかけて色々と諸説ある中で次第に固定されたもの…
自粛ムードなこともあって、自宅周りを乗り回したりウォーキングに勤しんだりしていましたが、やはり纏まって体を動かさないとどうも体調が悪いので、昨日は久々にポタリングに出かけました。五色不動巡りが今回の目的で、本当なら１日で６か所回りきる予定…
寒い日が続きますねぇ 自分の手持ちの装備だとさすがに氷点下の中を走るのは厳しいです。自粛ムードなこともあるので、当面は近場を乗り回すことにします。 今日は控え目に３～４時間程度のサイクリングでしたが、それでもケイデンスや負荷を色々と変えなが…
新年あけましておめでとうございます。 空には雲一つない、晴れ渡った清々しい朝でしたね。絶好の機会なので今朝は初日の出を見に荒川CRへ行ってきました。荒川土手の様な開けた場所はビルの多い都心では貴重で、早朝から多くの人が初日の出を見に来ていまし…
まさしく「師走」という字の如く、１１月末から土曜勤務の連続で仕事が無茶苦茶忙しく、なかなか自転車に乗れませんでした。やっと仕事にけりがついたので、今日は香取神宮目指して利根川サイクリングロードを走ってきました。なぜ香取神宮か？というと、以…
